Zumba pour les enfants : la Zumbatomic

Les cours de Zumbatomic débordent d'énergie. Ils font appel ą la concentration et la confiance en soi de vos enfants, stimulent leur métabolisme et améliorent leur coordination.

La zumbatomic est une activité sportive et ludique qui allie plusieurs styles de danse et différents rythmes (salsa, hiphop, belly dance, reggaeton, et plus encore ...).

Mes cours sont une combinaison de chorégraphies et de jeux musicaux adaptés ą leurs āges, dans le but de créer une animation ą la fois amusante et sportive.

Venez en tenue de sport (nous sommes dans une salle de karaté donc pieds nu) et avec une bouteille d'eau!

Espace mise en forme et fitness

L'espace fitness du Carcassonne Olympique propose des cours de musculation, de fitness, de cardio training, de step, zumba, aérobic, abdos fessiers.

Les salles et cours de musculation ą Carcassonne

Qu'elle soit effectuée dans un but sportif ou avec un objectif esthétique, Carcassonne Olympique vous permet d'obtenir la réalisation de vos souhaits. Venez visiter notre espace dédié ą la musculation ą Carcassonne.

Alternative Works

L'alternative work est un cours collectif qui change chaque semaine. Basé sur du renforcement musculaire, c'est un concept original qui évite les habitudes. Vous utiliserez toutes sortes de matériels : bāton, haltčres, step, élastiques, tapis.

Centre minceur et bien źtre

Le centre Minceur Bien Etre vous propose différentes prestations : luxopuncture, aromathérapie, relaxation, coaching, sauna, pressothérapie...