Mise en Forme
Tarifs :
L'inscription au centre de mise en
forme donne accès à tous les cours,
en illimité et sans réservation.
Adhérents à l'année : 280 euros
CE et Partenaires : 260 euros
Parents / Etudiants : 220 euros
Espace mise en forme et fitness
L'espace fitness du Carcassonne Olympique propose des cours de musculation, de fitness, de cardio training, de step, zumba, aérobic, abdos fessiers.
Mise en forme et musculation.
Dès l'ouverture du centre omnisport de Carcassonne, le centre de mise en forme était présent avec sa salle de musculation de 250m2 équipée du matériel High Tech dernière génération. Des conseillers diplômés y sont à votre disposition de 9h00 à 21h00 du lundi au vendredi et le samedi et dimanche jusqu'à 12h00. Quel que soit votre projet, de l'initiation à la préparation physique la plus pointue, ils vous accueilleront, vous initieront, vous conseilleront, pour que vous puissiez réaliser en toute sécurité votre musculation adaptée. Nos enseignants vous établiront un programme à partir de vos objectifs, et le feront évoluer au fur et à mesure de votre progression.
Un espace cardio est à votre disposition, doté du matériel « Technogym ». Vélos, vélos semi allongés, waves, tapis de course, rameurs vous attendent pour travailler votre coeur sous l'oeil attentif et vigilant de nos conseillers. De quoi répondre aux attentes des plus exigeants d'entre vous. De la perte de poids à la préparation au marathon, tout est envisageable à Carcassonne Olympique.
Cours collectifs fitness.
Une trentaine de cours collectifs de fitness par semaine sont proposés au centre omnisport. Des cours pour bouger ! Zumba, Step, Aérobic. Des cours pour se tonifier avec les abdos fessiers, Gym, Bodysculpt, Body up etc.
Des cours pour se relaxer avec le stretch, oxygym, etc.
Aucun public et aucun horaire n'est oublié à Carcassonne Olympique pour pratiquer le fitness sous toutes ses formes.
Un espace biking vient de s'ouvrir afin que les acharnés de la transpiration en musique puissent trouver leur bonheur dans la pratique de dix cours par semaine.
Carcassonne olympique propose depuis plus de 20 ans, à ses adhérents les cours collectifs de fitness à Carcassonne les plus efficaces et les plus en vogue. Pour transpirer et perdre les kilos superflus, l'aérobic puis le Step ont laissé la place à la Zumba, au Fight do.
Description des différents cours de fitness proposés par Carcassonne Olympique : Oxigeno , Body Up , Step , Global Gym ...
Qu'elle soit effectuée dans un but sportif ou avec un objectif esthétique, Carcassonne Olympique vous permet d'obtenir la réalisation de vos souhaits. Venez visiter notre espace dédié à la musculation à Carcassonne.
L'alternative work est un cours collectif qui change chaque semaine. Basé sur du renforcement musculaire, c'est un concept original qui évite les habitudes. Vous utiliserez toutes sortes de matériels : bâton, haltères, step, élastiques, tapis.
