Aikido Juniors

L'aÔkido, c'est quoi ?

L'aÔkido est un art martial traditionnel d'origine japonaise, oý l'on apprend ŗ se dťfendre sans violence contre des saisies ou frappes par des techniques d'immobilisation ou de projection, qui utilisent la force de l'autre plutŰt que de s'opposer ŗ lui.
ņ partir d'une simulation d'attaque, l'aÔkido banalise l'agression et conduit le pratiquant vers une rťponse adaptťe. Il ne s'agit plus de fuir face ŗ l'agresseur mais bien - dans un premier temps - de faire face avant de se dťplacer et d'esquiver.

Quels sont les valeurs et bienfaits de l'aÔkido pour les jeunes, enfants et ados ?

Cette discipline martiale sans compťtition apporte au jeune calme, bien-Ítre, meilleure concentration, sens de l'anticipation et du dťplacement, rigueur et vivacitť d'esprit ; l'aÔkido canalise l'ťnergie et dťveloppe aussi une certaine confiance en soi, qui permet de surmonter la timiditť.
Aux diffťrents principes liťs aux arts martiaux, droiture, courage, audace, courtoisie, honneur, loyautť il faut rajouter le contrŰle / le respect de soi-mÍme et de son adversaire, la tolťrance et l'esprit de groupe : on ne pratique pas seul/e, mais avec les autres ; il n'y a pas d'adversaires mais des partenaires, ni gagnants ni perdants mais uke ( qui attaque) et tori (qui fait la technique) ; la pratique est mixte, dťbutants et avancťs travaillent ensemble, chacun/e ŗ son niveau.

Comment se dťroule une sťance ?

Entre les saluts du dťbut et de la fin du cours, une sťance d'aÔkido se dťroule en 3 phases :

- L'ťchauffement : il vise ŗ prťparer ŗ partir d'ťtirements et de mobilisations articulaires la pratique en toute sťcuritť.
- Le cours proprement dit : c'est le moment de l'ťtude des techniques spťcifiques de l'aÔkido. Les situations d'apprentissage sont adaptťes en fonction des tranches d'‚ge et des niveaux techniques, centrťes sur le plaisir de l'enfant en utilisant des ťducatifs et des situations ludiques.
- La fin de sťance : c'est un moment d'expression pour le jeune, qui peut montrer ce qu'il a retenu, et d'ťvaluation pour le professeur, avant le retour au calme.

Les enfants passent des grades devant leur professeur reconnaissant et valorisant ainsi leurs progrŤs, notťs dans leur passeport sportif ; il faut Ítre ‚gť de 16 ans minimum pour prťsenter sa ceinture noire. Les professeurs du club sont diplŰmťs et expťrimentťs : ils continuent ŗ suivre des stages et des formations spťcifiques.

Les parents et les familles peuvent regarder le cours, mais sans intervenir ! Il est possible d'organiser un cours enfants / parents pour certaines occasions, et la convivialitť est importante en particulier lors des goŻters... Des rencontres, stages ou interclubs dťpartementaux/ rťgionaux offerts aux jeunes permettent aussi de pratiquer avec d'autres enseignants diplŰmťs et d'autres jeunes aikidokas, dans un esprit d'ťchange et d'ouverture. Enfin, les dťmonstrations auxquelles les jeunes participent volontiers sont aussi des moments forts dans la vie du club.

Et l'ťquipement ?

L'AÔkido se pratique avec un kimono de type "judo" et une ceinture (blanche puis en couleur) ce qui rťduit considťrablement le budget en matiŤre d'ťquipement. AprŤs 3 ou 4 ans de pratique, le port du hakama (jupe culotte noire) pourra Ítre envisagť ŗ la demande du professeur.

Quelles sont les modalitťs d'inscription ?

Pour s'inscrire, il faut s'acquitter du coŻt d'inscription comprenant l'adhťsion unique au centre omnisports ( 40 euros) et la cotisation du club d'aikido (100 euros) - avec tarif rťduit (90 euros) pour les porteurs de la carte Acti City / membres d'une fratrie - ; les chŤques Passerelle des collťgiens boursiers ou ChŤques vacances sont acceptťs ; et lors de la crťation du club, la licence-assurance FFAAA est offerte par le Codep11FFAAA 

Prťsenter un certificat mťdical pour l'aptitude ŗ la pratique de l'aÔkido.

Si votre enfant souhaite pratiquer l'AÔkido, faites-lui faire un cours d'essai et rencontrez le professeur diplŰmť.

N'hťsitez pas ŗ lui poser toute sorte de questions : il saura rťpondre ŗ vos demandes.

Les enseignants d'AÔkido pour les jeunes :

Romain Viland, 4įDan, D.E.J.E.P.S.
Bťatrice Navarro, 1įDan, Brevet Fťdťral

AÔkido Adultes

La section Aikido adulte du Carcassonne Olympique vous souhaite la bienvenue et vous propose des informations sur les cours d'Aikido, les horaires, et un peu d'histoire.

Histoire de l'AÔkido

Prťsentation de l'AÔkido par la section Aikido du Carcassonne Olympique. L'AÔkido a ťtť fondť par Morihei Ueshiba dans la premiŤre moitiť du XXŤme siťcle.