Gym
Contact :
Nelly Lavail
carcassonneolympiquegym
@gmail.com
Tel : 04-68-47-82-87
Gymnastique artistique féminine
Nous proposons au Carcassonne Olympique plusieurs cours de gymnastique pour les filles. Encadrés par des éducateurs brevetés d'état ou bien par des entraineurs de gymnastique artistique bénévoles titulaires d'un diplôme fédéral.
Véritable démonstration de force et d'agilité. Elle se pratique autant sous sa forme compétitive qu'en loisir.
En Gymnastique Artistique Féminine, la gymnaste recherche apprécie l'élégance et la technicité aux barres asymétriques, l'équilibre à la poutre, la légèreté et la chorégraphie au sol, l'impulsion au saut de cheval. Chacun de ces quatre agrès, tous plus difficiles les uns que les autres, exige le plus haut degré de perfection : le réglage et la coordination des mouvements, le tout combiné doit cohabiter en harmonie, dans une composition de mouvements créatifs.
La gymnastique artistique féminine se pratique sur 4 agrès, tous disponibles dans nos salles de gym à Carcassonne.
La table de saut : après une course d'élan la gymnaste effectue une impulsion sur un tremplin pour s établir en appui manuel sur la table puis se réceptionne au sol sur des tapis.
Les barres asymétriques : enchainement de plusieurs éléments en appui ou suspension sur la barre inferieure et supérieure.
La poutre : étroite de 10 cm la gymnaste s exercera à faire des sauts, des acrobaties, des pirouettes bien sur cela développera l'équilibre et la précision des gestes.
Le sol : alternance d'éléments chorégraphiques et acrobatiques avec ou sans envol, souvent sur un fond musical.
La gymnastique Rythmique, ou GRS, Gymnastique Rythmique et Sportive, est présente au Carcassonne Olympique.
Toute l'équipe de l'espace gymnastique du Carcassonne Olympique vous souhaite la bienvenue.
